人间值得

【总结】📘

未来岁月漫长，依旧值得期待。

这本书主要是作者恒子奶奶对人应该如何度过一生，才不会辜负生命，这一终极问题的思考。包含了工作，爱，人际关系，幸福，死亡等课题的箴言，作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。

1、为什么会活得焦虑，压抑🍹

读这本书的真实用意是想借鉴一下，别人对于生命以及人生的理解。面对着一群很有成就的同学们，我是感到很焦虑与压抑的。对于一个很要强的人，是不允许自己落后的。世俗对一个人的评价其实就是钱与权，但得到这些的人是否真的快乐呢？我对这个有很深刻的体会，当薪资提升的时候，带给我的仅仅是消费上的提升，以及生活底气的增加。幸福感其实真滴不是收入增加这一个维度，它关乎的更多的是一个人的生活态度，心态。

2、生活的真实状态🍹

自从工作后，我直观的感受是生活有的时候真滴是身不由己，你每天会遇到各种各样的事情，工作，婚姻，家庭。怎样去看待这些事情呢？人生不如意是常态，那又怎样去调节自己的心态呢？看这本书其实就是当某件事自己难以理解，接受的时候，拥有更加开放，淡定的心态去看待这件事情。

【笔记】🍺

一、关于工作📌

为了钱而工作，这是理所当然的事

工作本没有喜欢和讨厌之分，只是养家糊口的手段，完全没有必要思考这种庸人自扰的问题，尽力去做即是排除杂念的良方。

二、关于婚姻📌

家庭和睦比什么都重要，只要守护它，其他都会慢慢变好。

可是在现实生活里，很多夫妻总是想方设法地试图去改变对方，但结果总是不尽如人意，有的甚至因此影响了夫妻感情，婚姻亮起了红灯。俗话说的好，江山易改，本性难移，改变一个人很难，就连马云也说过：“调整好自己，不要去改变别人”。

三、关于人际关系📌

人和人不能走得太近”，“人与人之间，要学会放手，保持适度的距离”，“在我看来，人生的本质就是一个人活着”。

无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。

交朋友要根据自己的喜好来选择，通过权衡得失来交往是不可取的
当你想要“遵从内心而活”，你就会发现自己不会被外在多余事情所困扰。

四、关于困境📌

1. 活在当下

   该吃就吃，该睡就睡，告诉自己“等明天醒来再考虑

2. 不要和别人比较

   每个人都有自己的生活轨迹，不要追随别人的脚步，那样不只徒增烦恼，还会活得很累

3. 对自己不要太苛刻，人生不必太用力

世界本就不完美，所以，我们要学会接受生活的不完美。没有必要非逼着自己去达到“理想状态”。当你学会转换思维，专注于当下怎样努力推进事情顺利发展，而不是过分关注事情的结果时，你会轻松很多。